Project information
Komparace efektu odporového, proprioceptivního a kombinovaného tréninku na ukazatele síly, rovnováhy a vybrané biochemické ukazatele u seniorů.
(Komparace typů tréninků u seniorů)
- Project Identification
- MUNI/A/1294/2017
- Project Period
- 1/2018 - 12/2018
- Investor / Pogramme / Project type
-
Masaryk University
- Grant Agency of Masaryk University
- Category A
- MU Faculty or unit
-
Faculty of Sports Studies
- Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D.
- PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
- Mgr. Leoš Daněk
- Mgr. Karel Imríšek
- Mgr. Iveta Marešová
- Mgr. David Minster
- Mgr. Martin Sebera, Ph.D.
- Mgr. Bc. Kateřina Strašilová
- PhDr. Mgr. Petr Vajda, Ph.D.
- Ing. Tomáš Vodička, Ph.D.
Projekt si klade za cíl porovnat různé typy intervenčních programů střednědobého charakteru u seniorské populace. Intervenční programy budou realizovány jako odporový, proprioceptivní a kombinovaný trénink. Efektem výzkumu je zjistit diference vybraných silových a balančních parametrů, hladiny celkového a HDL cholesterolu a triglyceridů. Jak dokazují četné studie, sledované parametry mají úzkou souvislost s kvalitou života seniorů.
Na základě výsledků realizovaného výzkumného šetření chceme optimalizovat doporučení v oblasti aplikace pohybové aktivity seniorů.
Publications
Total number of publications: 2
2018
-
Rozdíl v efektu silového a kombinovaného tréninku na vybrané parametry síly u seniorek
Kondičný tréning v roku 2018, year: 2018
-
The Effect of Resistance Training and Balance Training on the Gait Speed and Balance Skills in the Older Healthy Women
Year: 2018, type: Conference abstract