Piknik s MUNI POMÁHÁ

Přijďte se s námi zrelaxovat a užít si pohodové odpoledne se spoustou dobrého jídla. Čeká nás relaxační mindfulness cvičení, piknik s dobrotami, povídání a společně strávený čas na čerstvém vzduchu a hřejivém slunci.

Najdete nás v parku Lužánky, konkrétně na louce pod velkou kašnou (se sousoším https://www.google.pl/maps/place/ka%c5%a1na+t%c5%99i+putti/@49.2065005,16.6045222,17z/data=!4m15!1m8!3m7!1s0x47129442814a6731:0x1535e025ce240f37!2zthxfvsohbmt5lca2mdigmdagqnjuby1zdmwzzwq!3b1!8m2!3d49.2067083!4d16.6054012!16s%2fg%2f119wl0vh0!3m5!1s0x471294">Tří dětí). Hledejte srdíčka a náš banner!

Relaxace

Začínáme v 16:00. Společně se na chvíli zastavíme, zklidníme mysl i tělo a pomocí krátkého mindfulness cvičení se zaměříme na práci s myšlenkami, ukotvení v přítomném okamžiku a techniky, které mohou pomoci v náročných chvílích i během běžného dne.

Přineste si prosím podložku, deku nebo ručník, případně pohodlnější oblečení, ať se můžete během relaxace cítit co nejpříjemněji. Pokud chcete, můžete si s sebou vzít i oblíbený talisman, dobrotu či vůni.

Piknik

Začínáme cca v 16:30. Tým MUNI POMÁHÁ si pro vás připraví jejich oblíbené pochoutky, další jídlo si přineste podle toho, co máte rádi. V duchu udržitelnosti vás poprosíme, ať si přinesete vlastní kelímek, hrnek nebo láhev na pití, bude připravena limonáda na osvěžení. Pro další občerstvení (a na WC) si můžete zaběhnout do Ponavy. Na místě budou deky, hry a spousta prostoru pro povídání i spontánní zábavu – plánujeme zůstat zhruba do 20. hodiny.


Pořadatel
Studenti, absolventi a dobrovolnictví (Rektorát)
Odpovědnost
Mgr. Lucia Vlášková
Další informace, fotografie nebo videa k události
https://munipomaha.cz/kalendar-akci/piknik-s-muni-pomaha

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.